Slechts een 12-ounce frisdrank per dag drinken kan verhogen het risico van Type 2 diabetes, suggereert een nieuwe studie van Europa.
In de studie waren mensen die een 12-ounce suiker gezoet soda dagelijks dronk 18 procent meer kans op het ontwikkelen van Type 2 diabetes gedurende een periode van 16-jaar in vergelijking met degenen die niet frisdrank consumeren deed. En de mensen die dagelijks twee frisdrank dronk waren 18 procent meer kans op een beroerte dan degenen die dronk een; degenen die dagelijks drie frisdrank dronk zag hetzelfde risico verhoging in vergelijking met degenen die dronk twee, enzovoort.
De gehouden zelfs na de onderzoekers in rekening risicofactoren voor Type 2 diabetes zoals leeftijd en lichaamsbeweging niveaus, body mass index (BMI) en de totale dagelijkse calorie-inname namen.
De bevindingen ben het eens met eerdere studies in de Verenigde Staten, die gevonden dagelijkse soda consumptie het risico van Type 2 diabetes met 25 procent verhoogd.
Echter, de studie gevonden alleen een vereniging, en kan niet bewijzen soda consumptie veroorzaakt Type 2 diabetes. Het is mogelijk dat andere factoren niet goed voor beïnvloed door de studie het ziekterisico. Bovendien, deelnemers, beantwoordt vragen over hun dieet slechts eenmaal aan begin van de studie, en is het mogelijk dat ze hun voeding veranderd in de tijd, de onderzoekers zei.
De onderzoekers geanalyseerd informatie uit ongeveer 12.000 mensen die Type 2 diabetes tussen 1991 en 2007 ontwikkeld, en een willekeurig geselecteerde groep van ongeveer 15.000 mensen, van wie de meesten heb niet de ontwikkeling van diabetes. Alle deelnemers waren deel te nemen in een grotere studie op zoek naar de interactie tussen dieet, milieufactoren en het risico van kanker en chronische ziekten uitgevoerd in acht Europese landen.
Mensen die dronk een of meer glazen frisdrank met suiker gezoet een dag waren ongeveer 30 procent meer kans op het ontwikkelen van Type 2 diabetes dan degenen die dronk minder dan één glas per maand.
Omdat de link tussen suiker gezoet soda en Type 2 diabetes onafhankelijk van de BMI (een indicator van obesitas niveau) en calorie-inname is, suggereert deze bevinding dat andere factoren, zoals de piek in de bloedsuikerspiegel mensen ervaren wanneer zij soda drinken, een rol in het risico spelen kunnen, aldus de onderzoekers.
Mensen die dieet soda dronken waren ook verhoogd risico voor het ontwikkelen van Type 2 diabetes tijdens de studie in vergelijking met degenen die geen soda dronk. Echter, toen de onderzoekers in rekening deelnemers BMI en totale energie-inname, het verhoogde risico verdwenen. Deze bevinding suggereert dat het verband tussen dieet soda en diabetes risico werd gedreven door deelnemers gewicht: mensen die zwaarlijvig, en dus al op risico voor Type 2 diabetes, de neiging om verslag hoger verbruik van dieet dranken.
Gezond voedsel keuzes (zoals het eten van veel groenten en fruit), dagelijkse lichaamsbeweging en gewichtsverlies kan helpen voorkomen van Type 2 diabetes, of vertragen van de voortgang van de ziekte in die met prediabetes, volgens de Mayo Clinic.
More Info: Steun voor radicale leven met de extensie in de Canadese openbare enquête
No comments:
Post a Comment